转自：扬子晚报

盘锦市中心医院心内科 副主任医师 孙丽

心脏支架手术作为现代医学治疗心血管疾病的重要技术，为众多冠心病患者带来了新的生机。通过在狭窄的冠状动脉内放置支架，撑开血管，恢复心肌的血液供应，有效缓解了心绞痛等症状，降低了心肌梗死等严重心血管事件的发生风险。然而手术只是治疗过程中的一个环节，术后的康复和长期管理同样不容忽视。合理的营养补充在心脏支架术后康复中扮演着关键角色，它不仅能够促进伤口愈合，还能增强机体免疫力，调节血脂和血糖水平，对患者的长期健康有着深远影响。

心脏支架术后营养补充的重要性

心脏支架手术是一种有创手术，术后身体需要修复受损的组织。蛋白质是构成身体细胞和组织的基本物质，对于伤口愈合至关重要。充足的蛋白质摄入可以为身体提供必要的氨基酸，促进胶原蛋白的合成，加速伤口的愈合过程。《中国心血管健康与疾病报告 2022》显示，术后蛋白质摄入充足的患者，伤口愈合时间平均缩短 20%～30%。

手术会对身体造成一定的创伤，导致免疫力下降。此时，患者更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，增加感染的风险。合理的营养补充，如摄入富含维生素 C、维生素 E、锌等营养素的食物，可以增强机体的免疫力，提高身体的抵抗力，预防感染的发生。

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心脏支架术后关键营养素及食物来源

蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要营养素。心脏支架术后，患者应选择优质蛋白质来源，如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶制品等。瘦肉富含优质蛋白质，且脂肪含量相对较低，如鸡肉、鱼肉等。鱼类中的深海鱼，如三文鱼、鳕鱼等，不仅富含优质蛋白质，还含有丰富的Omega - 3 脂肪酸，有助于降低血脂、减少炎症反应。豆类及其制品，如豆腐、豆浆等，也是植物蛋白的良好来源。建议每天摄入适量的蛋白质，以满足身体的需要。根据《中国居民膳食指南（2022）》，术后患者每日蛋白质摄入量应占总能量的 15%～20%。

膳食纤维有助于降低血液中的胆固醇水平，改善肠道功能，减少便秘的发生。建议多食用全谷物、蔬菜、水果等富含纤维的食物。例如，燕麦、糙米、玉米等全谷物富含膳食纤维和 B 族维生素；白菜、西红柿、芹菜、土豆等蔬菜，以及苹果、香蕉、猕猴桃等水果中含有丰富的维生素、膳食纤维。《中国居民营养与健康状况监测数据》显示，每日摄入 25～30 克膳食纤维，可使血脂异常患者的低密度脂蛋白胆固醇水平降低 5%～10%。

Omega - 3 脂肪酸有助于降低心脏病风险、减少炎症反应和促进伤口愈合。建议食用富含 Omega - 3 脂肪酸的食物如深海鱼油、亚麻籽油等，或者选择含有 Omega - 3 脂肪酸的补充剂。深海鱼如鲑鱼、沙丁鱼等是 Omega - 3 脂肪酸的优质来源。

虽然营养补充对术后恢复很重要，但也要避免过度补充。过量摄入某些营养素可能会对身体造成负担，甚至产生不良反应。例如过量摄入维生素 A 和维生素 D 可能导致中毒，过量摄入钙可能增加肾结石的风险。因此应根据自身情况，在医生或营养师的指导下合理补充营养。同时要结合药物治疗，定期复查，以确保身体的全面恢复和健康。只有这样，才能真正实现心脏支架手术的治疗目标，提高患者的生活质量，延长生存期。

来源：扬眼

发布于：北京市